UC知道北京的冬天都零下温度了，我还能继续用赤脚爬山吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 20:35:19
爬山是我的爱好，在盛夏时节，每次爬山我都是打赤脚进行的，现在北京也入冬了，有一次都零下二度了，我还是像往常一样打赤脚进行，过路人见我这样”勇敢”意见也不一：有的说这才是真正的锻炼，有的说这样很容易着凉生病的，我也不知道人的赤脚耐寒的最低极限温度是多少？冬天赤脚真的会容易生病吗？这样的冬天，我还能继续用赤脚爬山吗？请大家提供相关意见，谢谢！
这样很容易生病，医学表明，人的手脚温度在低于15摄氏度时，人的抵抗力会下降，如果这是不能及时保暖很容易感冒，你在登山的时候也许会觉得手脚温度比较高，但是一旦停下来，脚上没有鞋子的保护是很容易出现身体不适的。
我不太清楚经常赤脚的人的耐寒程度到底是多少，但是我建议你，可以适当的作一下调整，比如穿单鞋相信也可以起到锻炼的目的。
那得你自己品验，不过最好不要太极端，“稍感舒适”为宜
习惯了就没事
你如果能持续我相信你是个意志很坚强的人!