怎样换手上篮

首先先要锻炼单手对于球的控制，换手上篮最重要的是单手持球并顺利的换到另一只手，我个人的经验是起始手（也就是你上篮时持球的手），略微向下扣，这样有利于将球拉回，如果不换手的话，也可以直接翻腕上篮，若换手的话就将球拉回胸前，或腹部，换由另一只手向上将球托如篮筐

起跳的时候换手就行了

1 左手拍球落地，同时右脚落地在前，左脚在后离地
2 球弹起，左脚在空中前迈，右脚在后，
3 换手，球在右手
4 左脚落地后起跳，右手上篮

起码你滞空能力要好啊~不然做不到的~

其实只要你有滞空能力 换手是很容易的事情
若是跳的不够高
再怎么样也是没用的

用手换啊