为什么到了这个时间累

晚上10点半到12点左右正是熟睡的时候，所以会很累啊
1点左右是精力已经恢复了一部分啊 所以精神不想睡觉了

晚上10点半到12点左右正是你新成带谢加速的时候你的身体负荷就加大了你就会感觉累至于1点左右时却很精神不想睡觉了。那可能是你的一种习惯

子时是一个人阴阳调整的时间，所以会感觉很困！

1点钟已经过了疲劳期，所以会好点

白天太累了吧

我原来也是这样，这是生物钟的问题。

只要把生物钟调整好，按正常的作息时间生活就可以改过来了啊。