急求:肌健炎

治疗的目的是无疼痛的情况下恢复关节运动，保持周围肌肉的功能，使组织有充分的愈合时间。充分休息是必要的，很快投入引起损伤的运动可引起慢性肌腱炎或肌腱撕裂。治疗的方法有物理治疗，营养支持疗法等。具体的治疗药在医生知道下进行。

疗法1.

去医院的康复中心，用激光治疗方法做了一个疗程就好了（10次，每天一次，一次10分钟，属于物理治疗法）。治疗方法很简单，是用一种激光仪器对疼痛部位进行照射，起到促进微循环的作用，治疗时无任何疼痛感觉。 一般医院的康复中心（有的叫理疗室）都有，属于很普通的治疗方法。

疗法2.

到医院专科针灸和按摩

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症状

跟腱炎与跟腱腱围炎属慢性损伤，初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感，随着病情的发展，可以变为持续性疼痛，特点是刚开始活动时疼痛感比较明显，活动开后明显减轻，而在休息以后病情又加重，常常由于这种有规律的疼痛，致使患者提踵和后蹬动作受限