为什么我一到冬天脚底会发冷？

我也是这样的。
说明你气脉不是很通畅。
去年我买了厚厚的毛线织的袜子，居家是穿上它就很容易暖和咯。。
你可以每天喝小杯葡萄酒，会有很大改善。
多吃一些温胃的东西，比如姜，羊肉。哦，姜汁炸羊肉块，吃几次就好了恩真的你可以试试。妈咪做这个给我吃，有点辛辣但蛮管用。
还有牛肉啦，鸡肉啦，记得加很多的姜块噢。。

进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。

中医里讲，冬季是阳气内伏的季节，谓之“阳伏于下，于时为冬”。手足，相对躯干而言是人体的末端，中医称其为“四末”。冬季“阳气内守，不达四末”，所以容易出现手足冰凉。

是身体虚弱,血气不足,平时要注意保暖,多吃些补血的东西,比如阿胶,红枣什么的.睡前用热水泡脚,睡觉会睡得舒服一点的.

正常的```

多吃的胡椒```狗肉之类的东西就会暖和很多```

那当然了，脚底离心肝最远嘛。天气冷了，多穿点就好了

气血不够。
最好在睡觉前用热水泡一下脚，这样会睡得香一些。