手淫过度后应该如何调整身体

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 12:09:47
应该如何锻炼身体?
应该吃些什么食物?

或者谁还有其他好的方法 补充身体的

吃壮阳药 或者 补肾的药物 可以么???

如果可以 是去医院买 还是 去专门的店去买好呢?
liangchen_lian 吃羊蛋??? 亏你想的出来 *_*

多运动,多吃点补充蛋白质的食物,
其实也没什么的,稍微节制下就好。
正常生理现象,没什么多大问题。

多吃羊腰子就可以了 ,
或是喝王八汤也可以!

少看那些东西,多运动,穿松一点的内裤,以后改正,吃点腰子之类的东西,最好晚上睡前用温水泡泡屁股,泡住那个地方,持续一段时间

多运动下!再就是要遏制下啊

锻炼身体 跑步去

吃牛鞭,吃王八,吃乌龟,喝羊汤,吃羊蛋