人睡着了为什么会突然抽搐?

钙质传递神经信号、平衡体液酸碱度，维持骨骼和肌肉的正常工作，如果缺钙就会引起小腿腓肠肌的痉挛，主要就在夜里睡眠中。发作时使劲把脚往回勾，马上就好。另外睡前喝杯奶或服钙片就不会了。
冬天受寒也会出现同样症状，就像在游泳时抽筋一样。注意防寒就好了。
祝您健康！

我的天我和你一样 现在4点了还睡不着

我刚睡不久就梦见自己在跳 在跑 在打篮球就会这样

这和你的心脏和大脑血管有关!如果很经常的话说明你心脏不好或是脑血管有点供血不足!
多吃点青菜和油类少的东西!

feihua

缺钙了