我经常都是以泡维维豆奶,当白开水来喝的,有问题么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 19:08:02
我是个23岁的女孩子了,向来不喜欢喝白开水的,所以经常都是泡维维豆奶或者是全脂牛奶,当白开水来喝的...
现在天气冷了,我一冷就想泡杯,既暖身体又解渴,这样有问题么?

没有什么问题,

维维豆奶,欢乐开怀!

嘿嘿,我们徐州的产品,

豆奶的蛋白质含量与牛奶相近,但维生素B2只有牛奶的1/3,豆奶中的尼克酸、维生素A、C的含量则为零,铁的含量较高,但不易被人体所吸收,钙的含量也只有牛奶一半。但牛奶中含有较多的胆固醇,豆奶则不含胆固醇,饱和脂肪酸也较低。

因此,喝豆奶要比喝牛奶更有利于预防心脑血管疾病。但是,如果完全用豆奶代替牛奶,人体所需要的钙、维生素A、D、C,以及尼克酸等营养素就会减少。所以还是应该常喝牛奶。但牛奶也非人人皆宜。患有慢性消化道溃疡、慢性肠炎或胃肠功能紊乱的中老年人,对乳糖的耐受性较差,常喝牛奶容易引起腹泻。所以他们就不宜多喝牛奶,而应常喝豆奶。

一天一杯绝对对身体好,但是一天N杯,我们身体也只吸收一杯的营养,喝多也不会坏身子,不过最好,还是不要过量的好。

PS:
我也很爱喝~~~哈哈

很有营养的 不过16岁以下的小孩子尽量不要喝 因为喝豆奶豆浆容易引起小孩子的性早熟以及发育不良 但是营养还是很丰富的 而且维维已经是很老牌的企业了 价格低不代表不好 这是因为不象外国企业搞的那么暴利啊 做生意实诚啊 一般1小包对200-300毫升的水就行了

没关系的我也每天要喝豆浆几杯

什么东西过量了都不好,正所谓物极必反塞.呵呵,我也爱喝豆奶油!