睡觉穿袜子对身体有害吗？

不太好

包紧，不够透气，影响血液循环，肌肉不能完全放松休息。

如果怕脚冰，睡觉前可用热泡十分钟脚，喝杯牛奶

一般来说会穿袜子睡觉的人，都是血液循环不太好的。晚上睡觉脚老是冰凉的。我记得我原来的大学班长也是这样。
科学的研究是：穿袜子睡觉，有碍血液循环，使肌肤的新陈代谢迟缓，易使肌肤干燥。

我想这没有什么，我就一直穿袜子睡觉的。因为我体凉，如不穿袜子睡，睡到半夜脚都是凉的，难受！所以，我就每晚洗完脚后穿上干净袜子睡。这应该没事的，袜子都是透气的啊，既然睡觉可以穿睡衣，为什么不能穿袜子睡啊。

有 裸睡最健康!!!

我也认为裸睡最健康

有