我心里老是害怕

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 18:29:31
我经常会在一些陌生的场合`或者是过马路的时候
总体来说就是在担心的时候怕全身无力,说无力就真的无力了,脸上有点扭曲,大概10秒就好了
但是全身无力的时候就倒下来了就这
希望各位好心人帮助我,我是个学生,这个问题捆饶我很长时间了,什么地方我都不敢一个人去

要战胜自己的恐惧,,其实什么都没有。。

小时候我怕鬼,不敢一个人上楼,我爸爸就让我一边上楼一边默念自己害怕的东西(比如,红眼睛和绿眼睛,我小时候觉得鬼就是那样的。),时间长了就不那么怕了。

有的时候你越怕做一件事就越要去做,害怕是在这么自己,是对未来的不确定,所以要让自己知道什么都没有。

没有家人的鼓励是很难受的,那就从自己做起吧!如果你真的能下定决心就去自学一门特长。比如英语,买带盘的教材,不要上网,就跟着盘一遍遍念,还要大量背单词。只要你下定决心,其实没有想像中的那么难的!让家人看到你的行动,慢慢他们就会支持鼓励你的了!而且你也会有在社会发展所需的本领。

其实这只是你自己的心理作用,只要你静下心来,相信世界,那么你就没有那么害怕了。

还是检查一下吧。