如何查询迅雷5的历史

之前我下了东西后来文件和下载任务都删除了，我想请问如何知道下载地址，我迅雷5是安装在F盘的，之前有听说如果是迅雷免费用户并且登陆的话，可以去雷区登陆自己的帐号，那里有自己的下载历史以及地址，但我不知道如何操作，望解答，谢谢。

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