点样可以快D忘记一个人

分手后不要把生活的中心放在自己失恋的上，这样的心里暗示会让自己更难过
试着干些其他的事情来充实自己，等这段时间过了以后，才会发现刚开始的不舍其实并不难
找另外一个，朋友或者男朋友，只要有人陪伴就不会那么失落