救命!我疯了!!!在床上做了1个小时,我竟然....

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 12:10:00

这段时间郁闷啊,明明累的半死很想睡觉,一躺到床上,脑袋比什么时候都清醒,一般要过1个小时才睡的着,今天早上6点的时候准备睡觉,到现在7点多,本来刚躺上床人已经快睡着了,可是过了一会越来越清醒了,到现在完全没有睡觉的欲望,以前那么爱睡觉的我怎么会发生这种事...
这是什么症状?我睡觉身心都是很放松的

你好，这种现像很常见的，一般表现为白天有心事未了的人。当你遇到一件事情解决不了。你就会出现这种情况。只有把事情处理好了。你就会恢复以前的精神状态

看了你的内容,平淡无奇,请下次不要用这种劲爆的题目来吸引眼球.

物极必反，你疲劳过度了，导致大脑中枢神经长期处于高度紧张状态，身体机能都处于半罢工状态，你要小心了，调整好作息，要工作也得注意健康，不要你身体彻底崩溃时，一切都弯了
多吃点珍珠粉之类的
祝你健康

要学会字我控制即使睡不着也不要紧张

要学会字我控制即使睡不着也不要ggf紧张aaaaa

你破坏了人的睡眠生理时钟，当人早上应该是清醒状态工作的，你却睡觉自然生理时钟会倒过来，以后按正常睡眠时间调节回来就行