在你悲伤，或是失落，你是这样处理的?

不爽的时候，我通常是会给我的朋友打电话，把我的事情告诉她，通常我说完之后，她就会开导我，让我的心情很舒畅，不过她却不知道，每次当我把事情跟她说完之后，心情就已经好了，想想也没什么了不起的，再经过她的安慰，嗯，心情舒畅！

还有就是看点据说很搞笑的电影，如果真的搞笑就好好笑笑，把烦恼忘掉，如果不搞笑，就批判一下，当然最好有观众，譬如你的好友。

还有，利用休息去爬山或逛街，就是别自己待着，不过，这是后话

先找个知心朋友倾吐一下,然后就逛街,释放一下这种情绪,要学阿Q精神.

不去想
把自己弄的很忙

换个发型，去逛街，三五知己聊天