我视力差的一只眼睛眼皮一直在跳抖着 ，我知道是看电脑时间长的关系，有什么其他办法缓解吗？

1、眼药水（缓解型的，非药用）
2、养眼桌面，护眼屏保。
3、水份和养份，营养。。。
4、有空的就扭扭屁股离开座位，到窗外跳望几分钟（最简单有效的），实在没空的话就闭上眼睛，打开音箱听一下非常令你陶醉的音乐。。

呵护视力，爱惜用眼。

如果不可避免每天都上这么久的话就喝绿茶``有防辐射功能.滴眼药水,缓解视疲劳,每过1小时就休息一下眼睛去窗户那看远景,这样可以帮助你放松眼睛.电脑辐射最大的两样东西是鼠标和键盘,辐射比显示器大多了,而且还是和人体直接接触的东西.所以喝绿茶是比较好的.