为什么大学一毕业男的都发胖,有没有好的方法在家里减肥?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 18:07:08
特别是减脸,脖子,和腰上的赘肉

你可以喝那种菏叶粉,还有用干柠檬片+决明子+玫瑰花泡水喝
这两中方法我都试过,瘦了很明显
菏叶粉尤其对减脸还有腰腹部效果好好
你平时还不用刻意节食,早上吃多点没事,中午适当,晚上少吃
呵呵,这样就能瘦,效果不错

减肥圣药:http://hi.baidu.com/13811238399wyf

在家最好的运动就是跑步机,跑步机对面放着女朋友的写真海报.早晚各半小时,漫漫再递增.

每天做颈部扭转和俯卧撑，早晚坚持