谁能教我下载这个视频啊

1、首先把文件夹设置调整成“显示所有文件”和“显示文件扩展名”
2、然后打开你要下的在线视频网页，让它完全播放完，不要关闭窗口
3、然后进入如下地址
C:\Documents and Settings\XXX\Local Settings\Temporary Internet Files\
（XXX为你登陆windows的用户名）
4、在这里你会发现很多文件 找一些扩展名是.flv的文件，查找创建时间最接近你刚才播放网页视频的时间的文件，它有可能就是你要下的视频文件，保存到硬盘别的位置。（如果不确定就把所有的.flv文件都保存）
5、上网下载“flv播放器”就能观看这个flv文件了

如果怕找得麻烦~可在执行第二步前~先对磁盘清理一下~我的电脑-系统盘（一般是C盘）-右键-属性-磁盘清理

官网下载地址：http://www.ucast.cn/mcast/web/flv.jsp?i=109
安装这个下载软件后，运行软件点击主界面[视频]，进入视频界面，在搜索框中输入你所要下载的视频，在选择所要去的网站，选择后，点击搜索，会自动打开IE，网站会出现视频后，鼠标移动到视频中会出现软件的勾子，然后点击下载就OK了，完全免费。

最简单的方法：
1、首先把文件夹设置调整成“显示所有文件”和“显示文件扩展名”，因为文件夹 LocalSettings是隐藏文件
2、然后打开你要下的在线视频网页，让它完全播放完，不要关闭窗口 3、然后进入C:\DocumentsandSettings\XXX\LocalSettings\Temporary Internet Files
其中XXX是你当前的用户名
进入目录后会有很多文件，找到FLASH文件，你刚才看过的视频都会保存在这个文件夹中，找到后复制到你想要的位置就行了

教你简单的,在ie图标上