怎么 才能不那么喜欢吃东西啊?

你吃吐就再也不喜欢吃了

1、转移注意力，每当自己忍不住的时候就想想别的事情，如果你很喜欢看书就埋头看书，很喜欢逛街就到处溜达……
2、心理疗法，比如每当自己吃东西的时候就边吃边掐自己，让自己的身体记住吃东西很痛，渐渐地就不喜欢吃了。（别看这方法很囧，但真的有用）
3、抗拒疗法，特意往自己喜欢吃的东西中加入自己不喜欢的调料，比如讨厌花椒就特意嚼！很需要毅力的，但是特效啊！
4、如果真的是没法放弃食欲，就加倍努力运动吧。比如给自己设定吃一个冰激凌就要下楼跑5圈之类的。

祝你成功呀~