鱿鱼的热量高吗

鱿鱼的脂肪量是1.60克（每百克鱿鱼）。比一些鱼类要低，比草鱼（2.60克），鲈鱼（3.40克），鲤鱼（4.10克），带鱼（4.90克），三文鱼（7.80克，都低！

每100克鱿鱼含热量84千卡，属于低热量食品。

谁说的
鱿鱼热量很高
一块鱿鱼等于八块肥肉