我要怎么才能忘记哪个我很爱的人？

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

其实这种问题真的很难回答。
看你们之间的关系了。。。
首先你自己要想清楚你们是不是真的不可能再在一起了啊。。
然后你才能决定要不要忘记。。
其实你知道吗。没有什么回忆是应该被忘记的。。
你要是因为逃避而这么做了。将来可能会觉得自己很幼稚。。

不要尝试着刻意去忘掉他/她。
没有用的。
就像seajon说的，如果你真的爱他/她，就去找他静下心来谈谈。很多事情原本或许只是一个误会。如果你尽最大努力了，仍然没有结果，就可以无怨无悔的离开了。等待着时间的冲刷吧，随着生活的继续，你会逐渐淡忘的。
当你开始逐渐忘却的时候，尝试着去寻找另一段情感。
也许，忘却他/她这件工作，是上帝留给你找到真正属于你的他/她的一个契机吧。
就像电脑，删除只能删除目录，只有重新写入才能完全去除曾经留下的痕迹。到那个时候，想必你也早已不再担心现在这个问题了吧。

当你有事情做的时候你就不会记得他，但是人不可能总是忙的．所以这个方法不是很可取．
我建议你去好好的和他或她谈谈，告诉你真实的想法，努力的去争取以下，毕竟你是真的很爱他／她啊．如果真的没有结果过程也是很美丽的啊．但是要记住爱的要有自尊．维护好自己的自尊．没有得到自己想要的结果就去找自己的新的目标．工作上的，感情问题就是缘分了．是你的飞不走，不是你的也没有必要强求．人生没有那么多时间耗在无意义的事情上．
快乐的做好该做的事情啊，珍惜时间

把你对他的感觉交给时间.....时间会给你答案.....

要是他对不起你你还有什么不能忘的啊