请问月经三四十多天来一次 而且量比较少 这个正常吗 要怎样才能让它正常啊

你好：
正常月经周期28-30天，提前或延期一周均属正常。
引起月经周期长的原因主要有：
(1)可能由于下丘脑-垂体-卵巢功能不足，使卵泡成熟期延长，或排卵功能异常有关。
(2)垂体肿瘤、多囊卵巢患者，由于垂体促性腺激素功能低落或比例失调，常常出现月经稀发或闭经。
(3)甲状腺功能不足致新陈代谢缓慢，卵巢不能按时排卵。
月经周期规律，月经周期延长而排卵功能正常，则属于正常。Ah