请问我是否患了抑郁症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 17:52:40
前几天的时候,因为一个朋友的哥哥来我这里玩,他长的很酷很帅,他在这里的时候我只要一看他,我就感到很自卑!
自从他走后,我就每天照镜子,对自己的相貌厌恶到了极点!开始的时候只是偶然一想,就感到自卑,发现到这几天天天要照镜子!
这几天每天晚上睡觉都要做梦!每天一醒来,头脑中闪过的第一念头就是我长的太丑了,活在这个世界上太悲哀了!
对任何事情都提不起兴趣!以前我是做网络运营的,每天需要往网站上面加大量的文章,现在一点兴趣都提不起来!每天就是强迫自己完成!
然后做着做着,情绪就很低落,认为自己长的这么丑,做什么事情都没意义。缺乏耐心了!同时感受自己非常的孤独!
今天特别严重,刚做了一个小时,就昏昏欲睡!食量也大大减少,吃不下饭,没胃口。
这种情况白天特别严重!只有到了晚上才渐渐的好点!
请问这是抑郁症的表现吗?

接受你长的“丑”这个事实。要想丑就丑吧,又能怎么样?我愿意丑,关别人什么事情。有句古话叫君子固穷,你可以改为君子固丑。把精力放在其他更重要的事情上面去。据说朱元璋长的很丑,人家不照样平天下吗?阿里巴巴的老总马云曾经开玩笑的说过:长相和智商成反比。虽然是玩笑但也能看出他的心态。
如果还是无法调整,建议寻求专业的心理治疗。

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不要自卑,长得不好不是你的错。而且古人都说了,人不可貌相啊...心灵美才是真的...就算你还是觉得,但你想想,在你的父母心中,你还是最宝贵的啊,你有和别人不一样的爱啊..