如果我特别爱贪吃,但是又不爱运动,除了吃减肥药,那应该怎么减肥?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 07:47:40
少吃油腻的
时不时地吃点粗粮
对身体比较好
吃泻药```只能这样 我就是
喝点茶咯.最好是普洱生茶或者新出的黄金桂,多喝点减脂肪哦!不妨可以试试.
注意饮食,多吃含高纤维的食物,少吃些高热量的,零食少吃点,如果有些烦心的事效果更好
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 07:47:40
少吃油腻的
时不时地吃点粗粮
对身体比较好
吃泻药```只能这样 我就是
喝点茶咯.最好是普洱生茶或者新出的黄金桂,多喝点减脂肪哦!不妨可以试试.
注意饮食,多吃含高纤维的食物,少吃些高热量的,零食少吃点,如果有些烦心的事效果更好