蜂王浆的吃法

　　具体吃法如下：

1. 每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用塑料勺吃两勺；

2. 蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。
   

首先你的服用方法是有问题的，蜂王浆不能有开水冲，如果用100度的开水冲的话，那蜂王浆你就白吃了所有的活性物质都被你破坏光了还不如光喝白开水呢。 可以把蜂王浆跟蜂蜜以1：10的比例调配一起用温开水送服早饭前和睡觉前喝，糖尿病人要改为饭前半小时喝。

如果你在怀孕，请停止服用蜂王浆，蜂王浆里的活性物质会刺激子宫引起宫缩，严重的会流产，而且太多的营养物质容易让婴儿过大，造成难产。

最后蜂王浆要放在冷冻阁保存，温度越低里面的活性物质越不容易流失，保质期也就越长。

蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。
食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。
食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。转摘自《家庭医药》2006年第8期的〈解密蜂王浆〉第14页中的〔食用有道〕章节

冲水也开水也可以