高一应该怎么读好书

我真的快不行了啊！！！！以前初中学得还不错，高中上的也是全市最好的学校。当初妈妈不小心把我弄进实验班以后因为进度没跟上，高一前半学期落了很多的功课，半期考物理三十多分、化学、数学都没及格，历史、地理、政治也因为理科的应该全挂了！！！！怎么办啊。。。。。从实验班出来以后以为会好一点但是发现平行班的强手还是很多啊．．．．半期考我是年段八百多名，我们年段就八百多个人．．．再过几个星期就要期末考了，我越来越怕考试，越来越怕．．我不想人家说我是从实验班出来的垃圾．．．我现在每天都12点多才睡觉．．因为我写数学作业就要花将近两个小时的时间．．．以前我考不好从来都不怕，因为我知道只要自己努力就一定能赶上，可是现在．．．我真的在努力，我甚至都不看电视了．．．．可是成绩还是上不去啊．．．怎么办．．．我现在物理一题都不会，连最基本的思路都没有．．什么加速度．．什么匀变速运动．．什么正交分解．．马上要过年了，我真的不想捧着一个个鸭蛋到别人家去．．我真的不想爸爸妈妈在别人面前很尴尬地笑．．．那种感觉．．．

帮帮我把！！！！我真的快支持不下去了．．．．！

高一应该怎么读好书 高一应该怎么学习！！！ 高一应该怎么学?? 高一应该读什么书 高一应该勤力嘛??? 高一应怎么学习 高一应该补课吗？ 读高一应该开始作哪些准备？ 上高一应该注意什么 上高一应该有什么准备?