关于头发、黑芝麻、核桃、头皮按摩的问题！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 02:37:38
我是23岁男生，头发开始稀疏了，我怕以后变成秃子，现在我在吃黑芝麻和核桃，但是听说这两样东西热量很高，高热量不是容易造成脱发吗？ 我现在可没秃，只是预防，这样还能吃吗？
还有，听说早晚用手梳头皮能治疗秃头，可是我现在还没秃，我要不要这样梳头？我这样梳头的时候头发掉出来，会不会影响啊？
那生姜按摩呢？ 生姜按摩可以治秃，我发际线开始后移，能不能檫生姜？会不会影响其他的头发？

请针对问题回答，谢绝冗繁、没问到的答案~谢谢

香蕉，海带，核桃仁与黑芝麻是减少脱发的首选食物。而在中草药之中，当归，生地，熟地及首乌具有良好的固发养发的效果，在炖肉，煲汤是加几片进去，美味，食疗两不误。如果脱发很严重的话，可以局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。建议可以使用纳米的止脱产品，是纯中药成分，没有副作用比较安全。

用手梳是没问题的,只要力道正确,梳的时候掉下来也是很正常的新陈代谢,正常人每天都会掉一百根左右的头发呢!下面是些护发的食疗小食谱,简单有效,去看看吧,对你有帮助!
http://hi.baidu.com/%B7%AB%CC%EC%B8%A1%B5%D8/blog/item/2b8678deb4d0015795ee375e.html
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可以吃，不要吃太多就行了。芝麻一天一勺就行了。
早晚可以自己按摩一下头皮，其实用梳子用手梳的目的都是为了按摩一下头皮。用梳子梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅。
还有就是想想平时的饮食是否过于油腻，或者太甜太辣。如果存在这些情况，那么从现在开始可以调整一下食谱，在日常饮食中注意选择有益于生发的食物。