抑郁的痛苦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 07:48:05
不知道怎么搞的，我看事情都会看不好的一面．
上班了，办公室俩女的，一个小心眼，一点点事大呼小叫的；还一个情绪化，敢骂客户神经病．当然她们也有优点，不过我怎么总记着缺点．然后上班时就觉得对她们很厌恶，当然不会表现出来，有时有事也不想找她们，在拖，实在不行才去找．她们面前我不怎么说话，偶尔插一两句，她们也只认为我内向而已．

这样好累，不正常的厌恶被压抑住形成内伤，让我情绪很抑郁．
我想改，试着想想她们的优点，是可以找出来，不过怎么还是觉得厌恶呢．痛苦．

这只是一个缩影，对于社会上的更多人，我也有同样感觉，甚至对于自己，有时也很厌恶，就形成自卑．

为什么有人可以做违心的事，还能做很久，我实在难以理解．
12霏斐，我可以做到表面的接受现实，没有抱怨什么，努力工作．但是在内心我做不到，内心里我依旧厌恶，我没法让我的内心接受令我厌恶的东西．这两个不一致，就有内伤，时间一久，情绪就会陷入低谷．

你是刚出社会的大学生?
原因很简单,没吃苦.
你现在的工作应该是稳定的,但是你没吃过苦你不知道这个工作的意义.人总要经历一些事情之后思想才会改变,才不会钻牛角尖.而且你以自我为中心,把生活重心放在了感情上.说明你把自己看的太重了,更应该出去吃点苦头,那时候你才发现这个世界上无论是你喜欢的还是你讨厌的人,都要按照社会的规则行事.你的好恶根本影响不了什么.
所以说,找个地方锻炼锻炼,吃苦,就没空想那么多了,想也没用.到时候也许你就感受到这个工作其实很不错了.

也许是您现在心理太累了.以前我也出现过这样的问题.试着把一些问题淡化下.反正明天还是要过的.痛快的洗个澡.管他三七二十一继续生活..

"没什么大不了的!"

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的 主要还是建议你理解第4句话.... 你只能改变你自己和所有爱你的人 明白? 活着其实就是受罪 我以前和你一样...虽然现在也会反感一些事情,但至少不会让这些占据我每天的头脑 有问题可以随即沟通哈 QQ719373158 验证就说 百度知道就行了 望早日脱离烦恼! 对了不用非要给我分啊,你要非要非要给,那我只能笑纳了~~

唯一办法就是当你有这些想法的时候，马上行动去做事不要再想了，忙起来你就不会这样了，都是太闲惹得祸

人都有生理周期的,一段时间就会进入低谷期,所以你不用太在意,工作中,生活中总会有不如意,要常想一两件好事,不去想那八九件不如意的事,这样生活就会有色彩了,人是为自己活着的,不能让她们左右你的生活!!!