为了减肥我吃完东西就吐出去。这样还会胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 02:53:25
请大家多多参与
我就是太能吃了控制不了吃吃吃,胖了就吃减肥药反弹非常严重,为什么我们就减不下去呢???为什么??自己没有毅力,总想依靠点什么来减肥。甚至想去做缩胃手术。大家多多提意见和建议吧 求求你门了

减肥要用健康的方法,这样子会对自己身体不好的,劝MM还是不要这样的好

这样是很不好的,身体不能摄入营养,极不健康。
而且吃完就吐对食道和口腔是一种刺激,时间长了只要你一弯腰胃里的东西就会流出来。还会引起神经性厌食症,就是你即使不想吐,吃下去的东西还是会吐。严重的会有有生命危险!

你如果这样做的话,可能会得厌食症哦。最重要的是碳水化合物的摄取量啊。
我现在就是早点一定要吃,但是,要控制量,午饭要吃,主食(一般是米饭)只吃三分之一小碗,其他菜随便吃,晚饭只吃菜,不吃主食。菜可以随便吃,但是,如果吃了肥肉的话就不可以吃含淀粉的食物啊。
这样,慢慢的坚持下去,胃就会变小了,到时候,饥饿感也不大了。
我现在的食量是以前的三分之一,而且也不会经常饿啦,还是有效果的,大概是4个月减了7公斤。
还有就是,一定要多咀嚼。

想减肥的话你联系下我,根本不用这么痛苦。我们这里可以针灸减肥。

这样会影响你的健康的,不要这样做,正常吃饭就是了,