为什么我走不出自己心灵的阴影?为什么为什么啊?我该怎么做才能摆脱这种现状啊?

心灵的阴影...请问你给它的定义是什么?严格的来说每个人都会经历一些不愉快的给他们带来阴影的事情,但是主要的还是要看你去怎么面对它.
走出自己心灵的阴影有2种方法,要看你需要的是短暂的还是长期的.如果你只是想要短暂的遗忘 那么比较简单,试着不去想这个问题就行了,想一些别的事情.但是这毕竟不是解决问题的好方法,如果你想要长期的摆脱它,或者是想让你的阴影渐渐淡化最后变的不再是"阴影",你需要勇敢的去面对它.你需要的是一个好的心理医生.真的.把所有的事情都说出来,然后看看心理医生给你的建议/如何去面对.要看你有多在乎自己了,在乎自己的话就去看心理医生.

网站有毒！

多想想父母吧。

说具体点,太笼统了,没法跟你解释,给我留言也可以