保养手的好方法

教你一个好方法，甘油跟水按3：7的比例调兑，洗完手就涂上它，睡前可以多涂点，不用带手套，不用缠保鲜膜，很方便，用不了一个月你的手就会嫩嫩的。还可以用它摸脸，敏感肌肤也不会过敏。如果想要美白的话可以加几滴白醋。
因为甘油具有很强的保温性，能从空气中吸收水分，所以能起到长效保湿的效果。在卖化工用品的店里就可以买到，不要担心是化工原料会有什么副作用，其实很多化妆品里就掺这种原料，所以不会有什么问题。一大瓶甘油才要30块钱，用一年都够了。
我们家都用好几年了，就连老妈的手也很嫩呢

用玉兰油沐浴露或肥皂洗澡，洗手，千万不能用洗衣粉洗衣服

先选择一款好的护手霜喽.
只要是洗完手就涂上护手霜.
我觉得这是最简单而又有效的方法喔.
美加净的护手霜蛮不错的.
便宜又好用.
适合冬天用.

-- 冬季护手八要方
1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。

2、为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质，然后抹上润手霜。

4、看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。

5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。钙含量高的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果；富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。