到底是'上山容易下山难'还是'下山容易上山难'?

上山容易下山难。

以下是原因解释：

1、 重力与作用力方向不同

其实除了山路险峻外，和上山时消耗了大量的体力、下山的动作又大异于平常行走有关。因为上山的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小。

下山就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。并且下山时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖。

2 、相关肌肉收缩方式不同

登山最重要的是大腿前面的肌肉－－股四头肌。这块肌肉在上山时会边缩短边施展力量，下山时则边拉长边施展力量；前者称为「向心收缩」，后者称为「离心收缩」。

到底是'上山容易下山难'还是'下山容易上山难'? 为什么是“上山容易，下山难。” ？ 为什么上山容易，下山难？ 为什么上山容易下山难? 从医学角度,为什么上山容易下山难 "上山容易下山难"从何得出? 英语翻译：上山简单下山难 人们说 下坡容易上坡难，还有上山容易下山难 帝不是自相矛盾吗？ 们说 下坡容易上坡难，还有上山容易下山难 帝不是自相矛盾吗？ 为什么上山容易下山难,而上楼梯难,下楼梯容易呢?