胃不好的人要读吃什么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 23:36:21
要主注意哪写?和吃写多么?怎么做?

注意不要吃过凉过刺激的食物，尽量做到食物性质要温和。
一天三餐按时吃，不要暴饮暴食。
平时多吃些养胃的东西，如小米粥等。

半夜胃痛了可以吃点零食 蛋卷面包都可以 有缓解作用 平时饮食少喝点酒