大腿内侧根部疼痛

运动过度，韧带拉伤。或者是你运动前没有做准备活动，还有可能是你经常不锻炼身体，身体偶尔一动就会出现这样的情况。
以后做运动的时候一定要做好准备工作，把身体都舒展开了再做。
还有就是运动是一个长期的过程，而不是偶尔的，做瑜伽不会使你这样，但是，由于不经常运动，你的身体已经不是很柔软，所以很有可能就会出现这种情况，你不用担心，过不了多长时间就会好的。
以后可以每天适量运动一下，保持身体健康，
另外祝您早日康复。

一般考虑是活动后肌肉疲劳引起。

也有可能是淋巴发炎。到医院确定一下，自己的身体，要注意保护好。