国内的哪种拳术寝技比较厉害？

根据我对中国武术的了解，
中国武术中是没有像柔术、MMA那种专门的寝技的

许多中国武术中都有擒拿术，但那都是在立姿、坐姿等一般姿势下使用的技术；
中国比较接近寝技的是所谓“地趟拳”或“地术拳”，就是有些武打电影中出现的那种人卧在地上翻滚、用拳脚攻击敌人下盘的拳法，
但这类武术也是以打击站立着的敌人为主，并不是像格雷西柔术那样两人在地面上扭打！

擒拿?

根据我练太极拳十多年的经验，很负责任的告诉你技击比较厉害的是太极拳了，招招致命的，练到后来力量控制的比较好的话实战格斗非常有效，对敌都是一招就够了