小孩子不爱吃饭怎么办

你把菜的样子做得好玩好看就行了，例如把鸡蛋摊成圆的蛋饼，例如红肠和青菜之类的拼出太阳、各种动物、房子的样子

小儿厌食症是儿童的常见病和多发病。多发于1～6岁儿童。厌食长期得不到改善，可导致严重的营养不良，影响儿童的生长发育、身体健康，造成免疫功能下降，甚至会并发其他病症。在我国，本病发病率呈上升趋势。您的小孩就是出现这种情况。孩子厌食、挑食的习惯多为缺锌导致，家长们可以买多一些海鲜、肝脏类带锌的食物，也可以尝试下新稀牌的锌硒宝，我家的宝宝有段时间吃了这个后，爱吃饭了，免疫力提高了，希望能帮助你

饿了就吃了，不用担心

吃饭的时候如果不肯吃，到非吃饭的时间饿了坚决不给东西吃，这样虽然有点儿残酷但是慢慢的会形成按时吃饭的好习惯

他不吃就是不饿,我从来不强喂孩子,他都四岁了知道饱和饿,都是父母自己瞎操心孩子还觉得烦。

和我一样呀,不爱吃饭,很挑的,现在工作累了,什么都想吃

孩子挑食厌食问题的原因往往在于父母纵容娇惯所致。

一、 从习惯抓起
根据实际，定出相关的措施：1、养成孩子定时入睡起身的习惯；2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境；3、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食；4、鼓励与榜样相结合。。5、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下，实在不愿意进食的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。

二、 改变方法，激发食欲

1、讲一些不吃饭的危害，如不好好吃饭身体就差，身体差抵抗力降低就要生病，生了病要看医生，要打针吃药，孩子一听到打针就害怕，自然也就好好吃饭了。2、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食，可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行为去激发孩子的食欲。比如：“你喜欢警察叔叔，愿意当警察吗？吃得饱饱的，身体棒棒的，长大了才能当警察。”孩子一心想当警察，也就会顺利进餐了。3、诱导选择法。孩子年龄小，很容易受到成人诱导。孩子不喜欢吃的东西比如鸡蛋，如果问：“你吃不吃鸡蛋？”孩子们大都回答“不吃”。如果这样问：“鸡蛋很有营养，小孩子吃了才会长得高，你吃一个还是吃两个？”孩子马上就会说：“吃一个。”如吃芹菜时