大脑发木，思维不活跃

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 16:29:07
我上高三，有时候下午放学回家感觉很累，坐下来思维迟钝题老做错，远不如在学校的状态。你们有没有什么办法解决这个问题
怎么放松？

这证明你需要一些休息,我的办法是听一听古典音乐.比如贝多芬的,在听音乐的同时,还要联想自己在作者身边,看他在那里全神贯注地演奏.你的整个身心都与大师同在,.这时,你的大脑的某一区域就会被激发,你会感觉到十分轻松.我就是这么做的.试一试吧!

没有独立的思想,就无法做到坚持真理;没有独立的思想,就不能形成完善的判断能力,自然就不能坦然面对生活中的幸福和忧患.

在学校你具有一定的压力和竞争感。回到家里就不一样了。就放松了警觉。但是这个不是你“思维迟钝”的理由。你想，你学习了一天，大脑已经非常的疲劳，一般到家。我们都建议休息放松半个小时。你做到了吗？
过去我们都建议学生用潜能开发机来放松，15分钟的放松相当3个小时的睡眠。
如果你没有条件。可以试试自我催眠的方式。

放松下自己吧！