请教各位瘦身高手瘦下巴的高招

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/22 23:51:44

正面看上去不膀但是侧面的下面这里就好象完全没有线条~高手来说下啊~求教拉
拒绝复制啊~复制的不给分~支持原创~支持个人经验

手指伸直弯到手心

然后用"手指关节"(8.知道那个部位是8.是这样子说.就是手指弯曲然后那个一颗颗骨的地方)由下往上推

要出力有痛的感觉才有效

看台湾综艺节目"黑涩会美眉"裏面小薰说的

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。