怎么我的牛仔裤那么少?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 17:55:38
也不知道怎样变胖的啦!
很多的牛仔裤都不和身了。
请问少运动也会变胖了么?还是多吃小吃造成的啦?
很多的牛仔裤都不和身了。
请问少运动也会变胖了么?还是多吃小吃造成的啦?
心理学家说,如果能发现问题的所在,你就已经成功解决一半了。下面是针对女性变胖原因的调查,也许你在她们的经历里能找到自己的影子。
我们的问题是:“成年以后,什么样的生活方式是你变胖的最主要原因?”
看看你能不能在下面找到答案:
•压力以及厌烦情绪-37%
•生孩子-34%
•结婚-12%
•运动越来越少了-10%
•以上都不是-7%
37%——压力及厌烦情绪
这种不良情绪主要来源于以下两个方面:
1. 生活不幸福或者某些生活上的难题让女性转向吃东西寻求安慰。
她们的话:
“吃东西是我最大的安慰了,这件事把我的大脑从烦恼中拯救了出来。”
“失业、与亲人的紧张关系...我面临的压力带动着我的体重一路飙升。”
“买一根巧克力棒比面对生活的各种问题容易多了!”
2. 长时间工作
她们的话:
“当我还是个律师实习生的时候,我从早晨8点工作到晚上10点。现在我是律师了,我才明白那段时光多么值得怀念,因为不用工作到凌晨两三点 !我经常会突然发现自己饿得不得了,但哪里有时间出去吃饭呢?如果办公室里谁有什么糖果啊、薯片啊什么乱七八糟的,不管三七二十一,吃了再说!”
“工作压力太大了!午餐时间几乎是不存在的,无论什么时候有什么可以吃的东西在我身边,我都随手拿来就塞进口里,根本就没有时间照顾自己的饮食!”
“一天长时候的工作以后,我想做的事情只是大吃一通。”
34%——生孩子
生孩子几乎是每位女性必经人生阶段,但有多少能够在成为妈妈以后身材不走样的呢?怀孕及产生是女性最容易增重的时期。
她们的话:
“怀孕的时候我就重了很多,产后也觉得很难