坐久了腰痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 17:53:35
我已经腰痛从初中开始,将近十年了,并不是不间断的痛,而是坐久了才痛,站起来活动一下或好一些,躺下休息恢复最快.而且并不是连续的,感觉是有一段时间坐的时间太久人太累的时候才会痛,去医院做了B操,说是没问题,然后看骨科医生,说是腰肌劳损,可都这么长时间了就不会好吗?
究竟是什么问题,我该怎么治疗呢?

你的腿痛吗;我感觉不是什么大的问题;是肌肉;韧带的问题;劳损了;多休息建议;用点祖传的膏药也可以的;

首先最基本的是改变生活习性，不能老坐着，像玩电脑之类的，再者加强锻炼，你年龄还小，最多也就二十七八岁，如果能确诊不是腰间盘突出就没啥事。