我睡觉时好像给东西压着我整个身体 怎么回事

1.这就是所谓“梦魇”。民间叫做“鬼压身”。

2.引发梦魇的原因主要是睡觉姿势不对，一般俯卧睡眠、蒙头缺氧等容易发生这类现象。

3.也有高烧不退时发生梦魇的。

4.过度劳累大脑皮层兴奋肌肉紧张，夜间脏器功能不协调也可发生梦魇。

5.注意休息，采取正确的睡眠姿势，可以避免。

祝福。

可能是你自己的手或重物压着胸口,才会有这样的心理作用.
我也有这样的经历,只要在睡前看看书或者作运动放松一下就好了.