总爱啃指甲怎么回事？是病吗？

我记得我看到说是缺锌所以会这样.
转移一下注意力
如果你想改的话就提醒自己指甲啃了就不好看了.

小时候缺锌,后来养成了习惯,没有什么,只是不美观,把这个不好的习惯改掉就好了...
心理学门诊的专家指出：“咬指甲是一种神经性习惯，是焦虑和没有安全感的症状表现，是一种孩子用于安慰自己的方式。”

不是啊 ~
是你紧张或者习惯吧~

习惯样成自然

是维生素b和锌缺乏的一种不自觉的行为，当然这不能算病，不过最好多吃水果蔬菜，当零时吃，慢慢会好的。

严重缺钙.建议你每天嘴里啃一根骨头.那是相当的补钙哦!