怎么样才能专注一件事呀

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 17:29:23
不知怎么,这件事没做完没做好。
又想着做其它事情,
想着想着到最后一样没做好
然后感觉到累了,就睡,
时间浪费好多好多,烦事好多
心理无形受到重大影响。

有朋友能帮我解释一下吗/

做事情前首先要理清思路.想想的重要的和其次的。首先把心态放正,有条理的处理事务.至于精神是否集中与你参与的事情,取决于你的意志.
我觉得你的问题出在 脑子里事情太多.公事,私事分不开,所以没办法集中精力于一件事情. 还是心态问题. 要明白什么是轻重缓急.

我和你一样有过这样现象,这是一个人的性格浮躁问题,试着把心静下来做一件事情,慢慢来不要着急会好一些的.

欲望太多了吗?