有时候回感觉身体发冷，请问有没有什么中药可以调理一下？

别吃药,现在多炖牛羊肉汤喝就可

根据你的描述，你有阳虚，除了上述见证外，你还应有舌质淡胖，怕冷，尤其冬天手脚冰凉，虽然喜凉但不敢多吃，小腹时有隐痛温按则舒，大便不成形等。
阳虚是可以通过后天锻炼得到改善的，配合以下方法：
1、每天晚饭少吃，作息时间要保持规律，睡前走一小时路，热水泡脚二十分钟，睡前喝杯浓牛奶，木梳梳头一百下，用手搓脸、搓腰、揉腹、搓双脚底致发热各一百下。

2、中药治疗，针对根本，宜桂附地黄丸和附子理中丸交替加一倍量服用三个月。中间出现其他见证随症治之。