开朗主动的人进来一下

每个人都能情绪起伏的时候。把握好有不错心情的时候多做些自己想做的事。自己会去做的事也就是主动的事啦！在周边有人品不错的人可以尝试在不勉强自己的情况下主动交谈，主动也可以是种习惯！！不妨试试！加油喔！

多参加集体活动，最好加入学生会之类的锻炼一下~

笑``遇到什么烦恼尽管笑```笑能解千愁

多看一些这方面的书！~比如卡耐基的《人性的优点》这些书会让你从心理上有一个本质的转变，祝你好运~~

主动就是遇事与你有关的，自己想到什么就去做或者去表达，释放自己的意愿.OK.

多多与人交流