为什么我打篮球时老歪到脚啊?除了点背和技术特点有关系吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 17:07:56

嗯，技术肯定有一点，不过你一定要充分热身，并且应该和球鞋有很大的关系，穿一些专业的篮球鞋，鞋帮要高的，最好超过脚踝骨，鞋带要绑到最高，还要绑紧。

热身要认真，而且要做够。
打球时（不运球时）多用滑步