请问大家两个问题？我一直搞不懂

牛奶有不同配方的啊,蒙牛的早餐奶和晚上好奶都很好喝.价格是一盒2.50元左右吧.
但是现在的牛奶都是调和奶,自己买奶粉冲来喝营养其实更好些.
自我觉得南山的奶粉价格不贵,口感还可以.

全麦面包在大一点好一点的面包房里都有啊,皇冠就有.
面包其实不适合放入冰箱,会变硬的.
像现在放在家里,放个三,四天,应该都能吃.天气太冷了啊.

我不喝牛奶。喝了精神会困，太粘了。

不怎么好吃，有点涩，苦。。。面包房里有，超市也有。
15度以下三四天不会坏。

牛奶含很高热量，一般是没有减肥效果的！可以选择高钙低脂的牛奶。若是像面包店里的全麦面包，绝对不能保持两天以上，有的还注明保质期为一天。可以买粗粮饼干啊！不容易长胖，好吃又好保存！

1:随便什么,价格一般比较便宜
2:好吃,超市,冬天放3天应该没有问题

呵呵。。。。减肥啊。
我二个月减了二十多斤，什么药也没吃。也没去煅炼，减肥其实很简单。

不要吃零食，吃饭控制饭量，饭后出去散步，我一天总的要走二小时多的路，呵呵。。。打车也多省了。

哈哈。。。就这么简单。。。

呵呵 爱美啊！ 我知道的不多哈。
你早上可以拿开水冲蜂蜜，排泄废物。晚上喝蒙牛晚餐奶。睡觉就先深呼吸几分钟