吸烟方面的问题

尽量不要老吃金嗓子，西瓜霜之类的东西。这些东西吃多了会上火的，而且通过我的实践证明这些东西对缓解咽喉不适效果不是很大~~。如果要吃可以尝试一下念慈庵的枇杷糖，我感觉还是不错的。多吃些梨或者买点梨膏冲水喝对嗓子特别有好处，梨本身有清肺止咳化痰的功效。
至于宾榔，我以前的一个房东是湖南人，他也有跟你一样的情况，他告诉我后来他吃薄荷糖也挺有用，你可以试一下。就是那种甜度不是很高的那种清凉薄荷糖。

在健康吗?戒烟。李默然问医生嗓子痛怎么办？医生说：想活吗？李默然说：想活。医生又说：想活戒烟。李默然现在非常健康。