怎么可以让一个22岁的小男人有阳刚之气？

首先,在性格上要改变孩子气,尽量深沉一些,少讲话.
其次,在装束上打扮的成熟一些,可以找找向吴彦祖这种阳刚男人的时尚造型,选择适合自己的尝试一下
再者,进行必要的体育锻炼可以增强身体的同时增加自信,是很有帮助的
最后,你要经常做一些成熟的事情,这样从内到外都会气度不凡的

祝愿你早日成为阳刚男人!

踢足球，这你知道，足球一般都是男人玩的，很阳刚的，去试试吧！

锻炼可以，最好有异性充斥着你的生活。

每天跑山2小时，最好是危险系数很高的山

锻炼

阳刚不是肌肉大,是看你心中有无霸气.能否力揽狂澜