酸奶和纯奶有多少区别??!!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 15:46:12
我问的是营养价值的区别啊
酸奶是乳酸菌发酵过后的,营养成分不少但更利于吸收,还有有益菌,对肠道好,感觉是比纯奶要好的。如果你不讨厌酸奶的口味就喝酸奶好了。但酸奶不能加热喝,会破坏有益菌,不能空腹喝,有益菌会被胃酸杀死,浪费。
酸奶是纯奶经过发酵后的产物.更容易被人体吸收
味道不一样
一个是“酸”
一个是“纯”啊
哈哈~~~
酸奶是发酵的。(健康的)
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酸奶是乳酸菌发酵过后的,营养成分不少但更利于吸收,还有有益菌,对肠道好,感觉是比纯奶要好的。如果你不讨厌酸奶的口味就喝酸奶好了。但酸奶不能加热喝,会破坏有益菌,不能空腹喝,有益菌会被胃酸杀死,浪费。
酸奶是纯奶经过发酵后的产物.更容易被人体吸收
味道不一样
一个是“酸”
一个是“纯”啊
哈哈~~~
酸奶是发酵的。(健康的)