那们同志知道一键还原如何使用呢并按那一个键呀

一般是提示按F11的！你试试！

开机时会出现
“Press [F11] to Start ××××”
按下[F11]

另以一键还原精灵为例说明

【图解】一键还原精灵使用方法：
http://www.52yuqi.com/thread-2703-1-1.html

下载页面（华军园）：
http://www.onlinedown.net/soft/32855.htm

你装了一键还原精灵如果没有设置一键还原是没有的.
还是要进F11高级还原.
如果你有设置一键还原.重起系统.看到黑幕上面有一行字符中间有F11字样马上按F11一次.之后都别动.15秒后自动还原到你备份时的系统.